Reklamı Geç
KURBAN PAYLAŞMAKTIR

Zayıflatıyor ve hafızayı, bağışıklığı güçlendiriyor!

  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
  • Yorumlar
Zayıflatıyor ve hafızayı, bağışıklığı güçlendiriyor!
Günlük hayatta tüketilen gıdalar sağlığımız açısından önemli bir rol oynuyor. Bamya tohumu içeriğinde kalsiyum, B,C vitaminleri ve mineral barındırarak vücudun ihtiyacı olanları bir miktar karşılıyor. Birçok kişi bamya tohumunun faydalarını bilmiyor. Bamya tohumu hafızayı güçlendirerek zayıflamaya yardımcı oluyor. Peki bamya tohumu faydaları nelerdir? İşte bamya tohumunun inanılmaz faydaları...

Bamya tohumu, son günlerde adından sıkça söz ettiriyor. Aktarlarda bulabileceğimiz bu doğal ürün, alternatif tıp meraklılarının dikkatini çekiyor, faydalarıyla şaşırtıyor. Gelin, bamya tohumunun yararlarına hep birlikte göz atalım.

Son zamanlarda bamya tohumunun faydaları neler, bamya tokumu nasıl tüketilir, bamya tohumu zayıflatır mı gibi sorular internette araştırılmaya başlandı. Bamya tohumu, bamya bitkisinin içine açtığımızda karşımıza çıkan minik çekirdeklerdir. Bu minik çekirdekler doğru koşullarda kurutulduğunda bamya tohumları elde edilir. Eğer maksimum fayda sağlanmak istenirse, bamya tohumları güvenilir aktarlardan alınarak tüketilebilir.

 

BAMYA TOHUMUNUN FAYDALARI

• Bamya tohumu, B ve C vitaminleri yönünden potasyum, demir, kalsiyum gibi mineraller bakımından zengindir.

• Diyabet rahatsızlığı olanlar için faydalıdır.

• Bamya tohumu kolesterolü düşürür.

• Bamya tohumu antioksidan içeriği ile bağışıklığı güçlendirerek vücudu hastalıklara karşı korur.

• Bol lif içeren bamya tohumu uzun süre tok tuttuğu için kilo vermek isteyenlerin de gözdesidir.

• Bronşit ve astım gibi hastalıkların iyileşmesinde etkisi büyüktür.

• Bamya tohumu, hafızayı güçlendirmeye ve konsantrasyonu artırmaya katkı sağlar.

• Bağırsakların temizlenmesine yardımcı olur.

 

BAMYA TOHUMU NASIL TÜKETİLİR?

• Bamya tohumlarını yaptığınız çorbalara ekleyerek, çorbanızı daha sağlıklı hale getirebilirsiniz.

• Bamya tohumunun faydalarından yararlanmak istiyorsanız, bamya tohumlarını kahve çekirdeklerini çeker gibi öğüttükten sonra sıcak suda demleyip suyunu içebilirsiniz.

• Dilerseniz bamya tohumu kürü yaparak da bamya tohumundan yararlanabilirsiniz. Bunun için 10 adet bamya tohumunu öğütücüden geçirip toz haline getirin. 1 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı zeytinyağı ilave ederek macun kıvamına getirin. Bamya tohumu kürünü her gün 1 çay kaşığı tüketebilirsiniz.

Bamya tohumunu belirtilen ölçülerde kullanmaya özen göstermelisiniz. Herhangi bir kronik rahatlığınız söz konusuysa tüketmeden önce uzmana danışmanızda fayda olduğunu da hatırlatalım. 

Diyanet Duyurular Sayfamız için TIKLAYINIZ

 

Diyanetliler Platformu  Grup sayfamıza katılmak için >>> TIKLAYINIZ

Dini Haberler Grup sayfamıza katılmak için >>> TIKLAYINIZ

Kaynak:Dini Haberler


  • 0
    SEVDİM
  • 0
    ALKIŞ
  • 0
    KOMİK
  • 0
    İNANILMAZ
  • 0
    ÜZGÜN
  • 0
    KIZGIN
Her Güne Bir Ayet, Bir Hadis, Bir DuaÖnceki Haber

Her Güne Bir Ayet, Bir Hadis, Bir Dua

'Diyanet’in personel sayısı patlama yaptı' başlıklı yalan haberine erişim engeliSonraki Haber

'Diyanet’in personel sayısı patlama yapt...

KURBAN PAYLAŞMAKTIR

Yorum Yazın

Başka haber bulunmuyor!